Om mig

Om mig

Här ska jag nu berätta lite om mig själv. Jag är född och uppvuxen i Larsmo men bor nu i Jakobstad. Jag är utbildad metallarbetare  har  jobbat med ventilation i över 15 år. Jag har alltid haft ett stort intresse för träning. Jag skaffade mitt första gymkort 1996 och sen har det bara rullat på. Jag gillar också andra träningsformer som längdskidåkning och terrängcykling.


Efter att jag i juni 2014 drabbats av en burn out så kom jag på att jag ville testat något nytt. Efter en sjukskrivning på 9 månader så började jag utbildningen till personlig tränare vid Folkhälsan utbildning i Norvalla. I december 2015 blev jag klar FISAF/EA Personal trainer. I slutet av Januari så började jag en kostrådgivarutbildning också den vid Norrvalla och den utbildningen ordnades av The Academy från Stockholm. Jag blev klar Lic. kostrådgivare i mars 2016. Under denna intensiva men också lärorika period så har jag lärt mig väldigt mycket nytt om träning, kost och livstilsförändring. Träningen har varit en viktig del i min återhämtning efter burn outen så jag vill nu hjälpa andra att hitta de fördelar som det finns i att vara fysiskt aktiv.



© Copyright 2020. All Rights Reserved