Hem

Mental träning

Fysisk träning

Kostrådgivning

Nyheter!

Julklappstips!


Julen närmar sig och jag vill därför underlätta för dig att fylla julklappssäcken med ett julerbjudande.


Jag vill nu ge -20% rabatt på alla presentkort under hela december.


En gåva som inte bara triggar belöningssystemet utan möjliggör även utveckling.

Föreläsningar Arbis 2023


Under våren 2023 kommer jag att ha en föreläsningsserie med tre föreläsningar som handlar om:

- Mål och motivation.
- Rädslor och stress.

- Koncentration och fokus. 



Individuell träning

Som PT, mental tränare och kostrådgivare så har jag nu möjlighet att planera en utmärkt helhet som passar just dig.

Du får själv välja om du vill jobba med helheten eller om det är någon viss del som intresserar dig. Tillsammans så hittar vi din väg framåt. 

Föreläsningar & kurser

Här hittar du mina föreläsningar och kurser som passar för mindre grupper, föreningar, event och AW

Företag

En motiverad personal som mår bra är en viktig tillgång för ett företag. 

Blogg

Har du några frågor?