Johan Vikström
FÖRELÄSNING & KURSER
Föreläsningar
Det som jag vill uppnå med mina föreläsningar är att du ska se dina möjligheter till utveckling. Att du ska bli mera motiverad men också att du ska bli smartare.
Föreläsningar skräddarsyr jag enligt önskemål om det handlar om företag, AW, föreningar eller andra event.
Exempel på föreläsningar:
- Avslappning, återhämtning och vila
- Hitta motivationen både i arbetet och på fritiden
- Livet måste ha mening, hur hittar jag den?
- Stresshantering
- Mental träning vid inlärning eller dyslexi
Föreläsningar Arbis 2023
Sätta upp mål och hitta drivkraften för att uppnå dem.
När tankar, rädslor och stress står i vägen för dina mål.
Förbättra din koncentration och rikta ditt fokus.
Kurser
Jag kommer under 2023 att ha en del kurser för dig som vill lära dig mer om mental träning och hur du kan använda det i din vardag.
De kurser som kommer att ordnas är:
- Självledarskap
- Rädslor och fobier
- Fysisk och mental träning
- Stresshantering
Mera information om kurserna kommer längre fram.
