Föreläsningar & Kurser

FÖRELÄSNING & KURSER

Föreläsningar

Det som jag vill uppnå med mina föreläsningar är att du ska se dina möjligheter till utveckling. Att du ska bli mera motiverad men också att du ska bli smartare.

Föreläsningar skräddarsyr jag enligt önskemål om det handlar om företag, AW, föreningar eller andra event.


Exempel på föreläsningar:

- Avslappning, återhämtning och vila

- Hitta motivationen både i arbetet och på fritiden

- Livet måste ha mening, hur hittar jag den?

- Stresshantering

- Mental träning vid inlärning eller dyslexi

Kurser

Jag kommer under 2022 att ha en del kurser för dig som vill lära dig mer om mental träning och hur du kan använda det i din vardag. 


De kurser som kommer att ordnas är:

- Självledarskap

- Rädslor och fobier

- Fysisk och mental träning

- Stresshantering


Mera information om kurserna kommer längre fram.